Ebaaaaaaaa, vou beber uma garrafa por dia uhuuu....epa calma lá que não é bem assim....Isto se for consumido às refeições e COM MODERAÇÃO, ou seja, uma tacinha à refeição (250 ml,ao dia, para os homens e 200 ml para as mulheres - até aqui a gente sai perdendo!) e por pessoas que não apresentem contraindicações na sua ingestão.
A reduzida dose de álcool e os polifenóis...quem? - substâncias naturalmente presentes principalmente na casca e nas sementes das uvas vermelhas - são os grandes responsáveis pelos benefícios do vinho para a saúde.
Dentre os benefícios destaca-se a redução do LDL ("mau colesterol") e o aumento do HDL ("bom colesterol"), sendo assim ocorre a diminuição de riscos de acidentes cardiovasculares e derrames cerebrais.
Porém, antes de sair enchendo a cara, convém consultar seu médico de confiança.
Tim tim!
